Este sábado 27 de abril se realiza el cambio de hora en Chile, donde debemos atrasar el reloj una hora, dando comienzo al horario de invierno.

Cuando se haga el cambio, los días serán más cortos y las mañanas tendrán másluz. Aunque dormir una hora más parezca beneficiosa, surge la pregunta de si este cambio puede generar un impacto negativo en el organismo.

Por eso, el Dr. José Luis Castillo, neurólogo del Centro del Sueño de Clínica Santa María, explicó en Terra Chile los efectos del cambio de hora de verano a invierno.

Conoce aquí los efectos en las personas del cambio de hora en Chile .